Balnéothérapie

Définition et histoire

La balnéothérapie désigne l’ensemble des soins effectués par des bains généraux ou locaux. Il s’agit principalement de bain d’eau douce, d’eau de mer, de boue ou d’algue. Par extension, le terme peut s’appliquer aux bains solaires ou aux rayons ultraviolets ou infrarouges.

La balnéothérapie fut très en vogue durant la Renaissance.

Applications et bienfaits

La balnéothérapie stimule la circulation sanguine et apporte des effets positifs sur le système cardiovasculaire. Elle permet aussi de stimuler le tonus musculaire et d’éliminer les cellules mortes et les toxines du corps.

Quant à l’hydromassage, il apaise le système nerveux et relaxe les muscles.

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