Coaching sportif

Le premier objectif pour un coach sportif personnel est d’améliorer la forme physique en général, la santé de tous.

La prescription d’exercice physique peut améliorer la performance physique, les maladies cardiaques, et avoir des résultats positifs sur la santé en général. Un coach sportif apporte une attention toute particulière à leurs élèves sur le choix des exercices, les routines d’entraînement, la nutrition et éventuellement de leur régime alimentaire.

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